鬱病かも…と思って電話したらどこの病院も「3週間先まで予約がいっぱいです」との事。3週間待てるなら電話なんてしてないっつーの!

2年前の事になりますが、主人に海外転勤の話が出ました。

期限は決まっていないとの事。

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夫婦2人だけなら喜んでついていくけど、子供達を連れて海外なんて無理…

主人からは結婚した当時から「転勤は無い」と言われていたので、完全に想定外の話でした。

当時の主人は仕事が忙しく、平日はおろか休日も「出来るなら寝かしてくれ…」というスタンスで、育児や家事はほぼ私…

海外なんかにいったら、それに拍車がかかる事間違いなし。

毎日憂鬱な気持ちで過ごしているうちに、勝手に涙が出てきて止まらない状態になりました。

完全に鬱状態です。

主人からは病院を薦められました。

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メンタルクリニック、心療内科、精神科…どこを受診すればいいか分からないけど、とりあえず手当たり次第に電話したところ…

なんと、どこも3週間先まで予約がいっぱい…(皆 病んでるな~)

私は病院に電話をするまでに、かなり悩みました。

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『鬱病』の病名が付いたら、保険とかにも入りにくくなるっていうし、薬出されて「はい終わり」みたいな対応されたら、ますます落ち込みそう…

それでも、どうしても気持ちが晴れなくて、涙が止まらないから藁にもすがる思いで電話したのに、そこで3週間待ちって…

ここで私の心はポッキリ折れてしまいました。

3週間も待てるんなら、最初から病院なんか行かへんっつーの!(激おこ)

勇気を出して電話したのに、期待を裏切られて余計病院に行く気力が無くなってしまいました。

因みに私の場合は、結局旦那さんの転勤話はなくなり、時間と共に症状も無くなりました。

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でも、私と同じように鬱状態でも病院に行く気力が無い人って結構いるんじゃないかな…

と思ったので、そいう人たちが相談できるサービスを探しました。

宜しければ参考にしてください。

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鬱病かもしれないけど「病院に行く気力が無い」という方はこちらに相談したらいいかも

よりそいホットライン

0120-279-338

24 時間通話料無料携帯電話・公衆電話からもつながります

電話相談の専門員が対応してくれるそうです。

自殺予防、DV、性暴力、セクシャルマイノリティー専門回線もあるそうです。

 詳細 よりそいうホットライン

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因みに、私はこちらに電話した事があります。とても丁寧な対応でいくらでも話を聞いてくれます。ただ、私の場合解決策は見いだせず気が晴れることはありませんでした。

働く人のこころの耳電話相談「労働者やそのご家族、企業の人事労務担当者の方が対象です」

0120-565-455
月曜日・火曜日 17:00~22:00 / 土曜日・日曜日 10:00~16:00
(祝日、年末年始はのぞく)

働く人の「こころの耳電話相談」では、全国の労働者の方やその家族、企業の人事労務担当者の方々からの相談を電話で受け付けています。メンタルヘルス不調や、2015年12月から新たに実施されたストレスチェック制度、過重労働による健康障害の防止対策などについての困りごと、お悩みなどを相談出来ます。

因みに、メール相談もあるので人と喋るのもつらい方はこちらを利用してみてもいいですね。

 詳細 こころの耳

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私はこちらは利用して事がありませんが、相談件数が非常に多く、電話がつながりにくい事があるそうです

ココナラ

ココナラは、特技のフリーマーケットの様なサービスです。

心の悩みに関する相談も出来ますし、鬱っぽい原因が経済的な事ならそれに関する相談も出来ます。

ただ話を聞いてもらうだけではなく、積極的に鬱になった原因を解決していこうと思うなら、ココナラはとってもお勧めだと思います。

私は、鬱相談はしませんでしたが、イラストを外注したり、経済的なライフプランを立てるために使っています。

 詳細 ココナラ

また、占いなどで気持ちが軽くなるタイプの方は電話占いもあります。

新規登録で3000円無料クーポンが貰えるので興味がある方は試してみるといいかもしれません。

 詳細 ココナラ電話占い

追記:ココナラ電話占いを試してみました

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定期的にチェックして追記・推敲はしていますが更新が追い付かないこともあります。

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